Пятница, 09.12.2016, 16:27
Психология любви
На ГЛАВНУЮ страницу сайта Самое интересное Знаменитые высказывания О ЛЮБВИ Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Категории раздела
Психология [28]
Статьи по теме Психология
Любовь [11]
Полезные статьи о любви
Высказывания о любви [4]
Страницы с высказываниями о любви мыслителей различных культур и исторических эпох
Смерть, похороны, посмертная участь человека [6]
Жизнь человека не прекращается после смерти, но происходит переход совсем в другое состояние бытия. Смерть тела - это та реальность, то событие, которого не избежит ни один человек. Поэтому важно знать о об этой участи, быть готовым встретиться со смертью близких, самому подготовиться к переходу в иной мир
Виды консультации психолога:
1. Очная встреча с психологом в Москве и Подмосковье

2. Консультация психолога по скайпу

3. Консультация психолога по электронной почте

4. Бесплатная консультация психолога

Читайте подробнее о вариантах психологических консультаций
Статистика

Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0



Главная » Статьи » Психология

Психосоматический массаж стоп

 

Сейчас уже стало общеизвестным, что стопа человека пронизана биологически активными точками, влияющими на работу всех внутренних органов. Поэтому даже обычный массаж стоп помогает оздоровить организм, гармонизирует работу всех внутренних органов и систем. Это подтверждают как многочисленные древние системы оздоровления, так и данные современной науки и медицинской практики.

 

Чем же отличается психосоматический массаж стоп от обычного массажа стоп? Во время проведения психосоматического массажа стоп одновременно с массажем используются техники из современной телесно-ориентированной психотерапии. Эти техники, использующие особые пассивные движения ног клиента терапевтом, позволяют снять глубокие мышечные зажимы в ногах. Нужно сказать, что мышечные зажимы в ногах, в основном, относятся к зажимам в тазовом сегменте. Рекомендую ознакомиться с кратким перечнем сегментов тела, используемых в психотерапии. А это значит, что здесь расположены самые большие резервы подавленной жизненной силы, животной энергии и "базового доверия к жизни". То есть, основы основ телесного здоровья. О пользу проработки тазового сегмента с помощью методов телесно-ориентированной психологии написана замечательная статья, по ссылке.

 

Преимущества подобной техники расслабления мышечных зажимов в том, что подобные способы релаксации доступны даже при работе с детьми. Любой родитель понимает, как тяжело объяснить маленькому ребенку, что значит расслабление. Большинству взрослых расслабление тоже недоступно, но им можно дать хотя бы представление об этом. В данной же технике опыт расслабления является настолько наглядным, что не нужно никакое объяснение. Просто возвращается вкус к жизни.

 

Таким образом, сочетание эффективных техник мышечного расслабления и массажа стоп называется психосоматическим массажем стоп. Оно оказывает настолько мощное общеукрепляющее воздействие на организм, и является настолько приятным процессом, что у тех, кто этим пользовался, не возникают сомнения в эффективности данного вида терапии.

 

Категория: Психология | Добавил: heatpsy (03.07.2015)
Просмотров: 1321 | Комментарии: 13 | Теги: психосоматика, тело, стопы, здоровье, телесно-ориентированная психотерапи, массаж | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 131 2 »
avatar
0
12


Повышаем энергию 7 активных точек на стопе
1. Массируя большой палец ноги, вы воздействуете на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному снижению веса.

2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс вам не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания!

3. У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем.

4. Центр стопы массажировать особенно приятно — сплетение нервов связано с диафрагмой. Вот оно, настоящее расслабление!

5. Активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение.

6. Возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с работой надпочечников. Если вы чувствуете непреодолимую усталость, массаж этого места быстро поможет вам обрести утраченную энергию.

7. Разминая ноги в области, приближенной к пятке, вы активизируете выделительные системы организма — токсины не будут застаиваться и отравлять вас изнутри.
avatar
11
хороший массаж полезен в любом случае. Но для некоторых этого явно недостаточно, потому что когда проблемы в поведении, в неумении общаться или в самооценке, то изменение внешнего вида в лучшую сторону окажет благотворный эффект, но не надолго и не сильный.
Если же человек решил навести порядок в своей голове, но при этом ничего не делает для того, чтобы быть и внешне привлекательным, это тоже не очень здорово. Он все равно будет жить в половину своего потенциала. Это в лучшем случае.
avatar
10
Избавившись от глубокой душевной боли, человек освобождает душу и тело от накопившегося груза нерешенных проблем. В свободном теле с новой силой начинает течь "река жизни", запускаются процессы саморегуляции организма: восстанавливается работоспособность, выравнивается эмоциональное состояние, полноценно работают внутренние органы. Можно не только освободиться от мышечных блоков, но и понять, почему эти блоки появились; и даже приоткрыть завесу тайны над закономерностями человеческого существования. Без осознания корней проблемы нельзя навсегда избавиться от нее и нельзя почувствовать состояние полноты человеческой жизни, в котором этой проблемы нет. Психика и тело нераздельно связаны, и процессы, протекающие в них, так же связаны (они разделены лишь в некоторых книгах, да и то, для удобства исследования). Благодаря осознанию проблемы, которое происходит уже из нового состояния сознания, становится возможным и освобождение от нее.
avatar
9
Во время проведения психосоматического массажа стоп одновременно с массажем используются техники из современной телесно-ориентированной психотерапии. Эти техники, использующие особые пассивные движения ног клиента терапевтом, позволяют снять глубокие мышечные зажимы в ногах. Нужно сказать, что мышечные зажимы в ногах, в основном, относятся к зажимам в тазовом сегменте.
Все связано между собой,массируя пяточки,спасаешь от зажима в целом тазовом сигменте.
avatar
8
Удивительно, конечно, но это действительно работает. Помню, у моего брата была проблема с высвобождением чувств. Знакомые посоветовали обратиться к тётке-массажистке. Мы сначала не поняли, как это поможет, но послушали их. И вот, после первого сеанса брату стало заметно лучше. Но стоит отметить, что обращаться надо только к проверенным специалистам! Вещь-то опасная.
avatar
0
7
Нервные окончания, расположенные на ногах, — ценнейший инструмент для исцеления! В дальневосточной медицине массаж ступней и пальцев считается панацеей. Проделывая вечером такую процедуру, ты ощутишь улучшение самочувствия, прилив сил, во время ночного сна ты полноценно отдохнешь и проснешься утром обновленным…

АКТИВНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ МАССАЖА СТУПНЕЙ НОГ

Если массировать кончики пальцев ног, можно избавиться от головной боли и простимулировать деятельность головного мозга.
Область вокруг больших пальцев ног поможет справиться с болью в шее — нужно лишь активно ее помассировать.
Массаж области в центре стопы помогает справиться с болезнями легких, облегчает патологическое состояние при астме, снимает одышку.
Разминая зону чуть ниже большого пальца на стопе, выпуклую подушечку, ты позаботишься о всей сердечно-сосудистой системе и поможешь сердцу работать без сбоев.
Массаж внутренней части стопы, под сводом, снимет нагрузку с печени и избавит от боли.
Боль в пояснице утихнет, если хорошенько помассировать пятку.
avatar
0
6
«Тело человека – форма его души».
М. Хайдеггер.

Есть у человеческого тела две жизни. Одна - это когда оно становиться тюрьмой для самого человека, а мышечные зажимы хорошо несут свою службу - крепко-накрепко удерживают чувства и не дают им вырваться на свободу. Но рано или поздно наступает момент расплаты - возникает неконтролируемый эмоциональный взрыв, а, поскольку, чаще всего мы не в силах им управлять, то происходит непоправимое - от невыраженной любви разрывается сердце, от сковывающего страха происходит гипертонический криз, от накопленной злости страдает печень; в супружеских парах то и дело возникают раздоры, которые травмируют не только мужа и жену, но и других близких людей, в первую очередь самых беззащитных, а именно - детей. Происходит нарушение естественной пластики, движения становятся скованными, пропадает грациозность и плавность. Первоначально человек испытывает чувство хронической усталости, затем снижается эластичность кожи, мышц, ухудшается осанка, появляются боли в спине и т.д. Жизнь, наполненная стрессами – это, к сожалению, реальность нашего времени – приводит к хроническому мышечному напряжению.
Но может быть и другая жизнь. Еще древним мыслителям было известно, что тело и психика едины, поэтому между психологическими проблемами человека и его физическим состоянием существует тесная взаимосвязь. Возможности человеческого тела просто неисчерпаемы. Работа с телом по возвращению грации, свободы действий и осознанию нарушений в координации движений, помогает восстановить связь между различными частями тела и корой головного мозга. Изучив свой мир чувств, и умея слушать свое тело, вы поймете, что владеете несметным богатством - ведь тело и чувства человека - прекрасны и они даны нам для счастья.
avatar
5
Интересная статья.обязательно такой массаж попробую!
avatar
4
Слышала про точки на руках, но про ноги - впервые. Обязательно применю полученные знания на практике.
1-10 11-13
avatar
Форма входа
Поделиться записью
Поиск

Так же, для общения с единомышленниками, вступайте в нашу группу вконтакте: "Психология любви: друг на час - друг навсегда"

Как разместить рекламу на этом сайте и в Живом Журнале

Яндекс.Метрика
Сделать бесплатный сайт с uCoz